Randonnée

Randonnée

La randonnée offre la possibilité de découvrir la nature et de s'aérer l'esprit en parcourant les montagnes dans une ambiance amicale. Si la performance n'est pas nécessairement au programme, il faut tout de même transpirer un peu et avoir le goût de l'effort pour profiter de ces beaux paysages.

 

Prérequis

  • Adhésion au club
  • Condition physique adaptée à l'activité (distance, dénivelé...).
  • Matériel adapté à l'activité (chaussures de marche, soleil, froid, pluie...).

 

Niveaux de difficulté

  • 1 : Emprunte un chemin ou un sentier classique accessible à tous et très souvent balisé.
  • 2 : Itinéraire pouvant présenter quelques difficultés du fait de la raideur, d'un éboulis ou d'un risque de vertige ; effort marqué, rythme irrégulier, sentier en balcon avec passages escarpés.
  • 3 : Sentier ou passage délicat, comportant parfois un passage d'escalade facile, parfois équipé, demandant une grande concentration et comportant un risque (aérien = présence de vide ; exposé = exposé au danger).
  • 4 : (A) Randonnée alpine.

Le niveau de cotation se réfère également à la longueur de la course ainsi qu'au dénivelé.

 

S'inscrire à une activité

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Liste de diffusion

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Encadrants
  • Sue Cheatham
  • Béatrice Cosnard
  • Chantal Domeniconi
  • Matthieu Gevertz
  • Philip Jenkins
  • Ron Ockwell
  • Patricia Rossé
  • Martine Rouph
  • Pierre Touzot
  • Marie-Pierre Tremblay
Agenda

 

Actualités de la randonnée

Rando Roc d'Enfer -> 25 juillet

La sortie au Roc d’Enfer, proposée par Martine le 12 juillet, est reportée au samedi 25 juillet.

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Rando Dent de Broc : 4 juillet

La sortie à la Dent de Broc du 18 juillet est déplacée au samedi 4 juillet.

Plus d'infos

Rando : Pte de la Gay, le 27 juin

La randonnée à la Pointe de la Gay prévue le 28 juin 2009 est reportée au SAMEDI 27 JUIN 2009

Chantal

Plus d'infos

Refuge de Plan Glacier - Les 6 et 7 septembre 2008 avec Martine Rouph

DERNIER DELAI POUR LES INSCRIPTIONS : 31.08.2008 La feuille est déposée au tableau de notre local avec tous les renseignements utiles. Dénivelée positive 1300m. Niveau 2,3 Passages aériens, barres rocheuses équipées Prix

Plus d'infos

Trek en Oisans 14 au 19 Juillet 2008

Le trek dans l’OISANS a été réussi avec du beau temps. Nous n’étions que 4 participants,c’est dommage, car le fait de réserver 6 ou 8 places à cette période n’est pas facile. En effet, les gardiens demandent une pré-réservation

Plus d'infos
CLUB ALPIN FRANCAIS PAYS DE GEX
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9 RUE DE GEX
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Permanences :
Jeudi 20:30 - 21:30
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